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取消手机号与银行卡的绑定，可以通过以下三种方式操作。
通过手机银行解绑
1、登陆手机银行，点击我的账户，进入账户详情页面。
2、选择想要解绑的银行卡，点击解绑选项，输入解绑的手机号码，确认无误后点击确认解绑，解绑成功后会有相应的提示。
方法二：通过银行客服解绑
可以拨打银行客服电话或前往银行柜台进行解绑操作，具体流程根据银行不同存在差异，可以咨询银行客服了解详细流程，需要注意的是，前往柜台办理时需要携带有效身份证明和银行卡。
方法三：通过网银解绑以工商银行为例
1、登录工商银行网上银行，选择“我的账户”-“账户管理”-“账号管理”-“解绑手机账户”。
2、在弹出的页面中输入需要解绑的手机号码和验证码，确认无误后点击确认解绑即可，不同银行的网银解绑流程可能略有不同，建议咨询银行客服了解详细流程。
无论采用哪种方式解绑手机与银行卡的绑定，都需要确保已经绑定了至少一张有效的手机号码，并且确保解绑操作的安全性，如有任何疑问或需要帮助，请及时联系银行客服。